シニア健康ウォーキングが１０月１９日（木）１０時から読谷村渡具知ビーチで開催され、２０名が参加しました。天気に恵まれ、青い海と青い空の下で、まずはラジオ体操でウォーミングアップを行い、その後は、ウォーキングをしながらゴミ拾いで、汗を流しました。朝のおはよう倫理塾に参加できな...

北谷の県営桑江高層住宅会場にて、シニアのいきいき健康講座がありました。参加者は会場一杯の大盛況で３２名の参加。内５名は未会員です。 理学療法士の喜納亜由美さんの講座では、身体をほぐす運動で、日頃やっている洋服の脱ぎ着の動作も大切。健康な手足を最大限に活用しましょう。など分か...

１０月２１日（木）１０時から、シニアの会員は久々に集いを開催いたしました。都屋支部の都屋会場（都屋学童）を使わせてもらい人数制限、食べ物、飲み物自粛で２１名の参加です。 山城ウメトさん（嘉手納支部）、Sさん（都屋支部）の実践報告で盛りあがり、大正１０年９月２０日生まれの今年...

３月２４日（水）本年度２回目のシニアの行事は、読谷村のユンタンザパークゴルフ場でパークゴルフを開催しました。（参加人数１６名） シニアパワーで心配だった雨も降ることなくパークゴルフ日和となりました。 シニア委員長の開会の挨拶の後、４チームに分かれてスタートしました。...